Polityka prywatności i ciasteczka.
Ta strona używa ciasteczek. Korzystając z niej, zgadzasz się z tym. Jeśli chcesz dowiedzieć się wiecej, sprawdź naszą bardzo krótką stronę na ten temat. Polityka prywatności

Kuchnia Azjatycka

Smak Azji pod kołem podbiegunowym

  • Podstawy
  • Nietypowe składniki
    • Ryże, makarony, mąki, ciasta
    • Warzywa
    • Owoce
    • Zioła i przyprawy
    • Grzyby
    • Wodorosty
    • Orzechy, nasiona, fasole
    • Oleje, octy, sosy, pasty
    • Alkohole, przyprawy alkoholowe
    • Konserwowe, suszone i inne
  • Przepisy
  • Akcesoria
  • Techniki
  • Porady
  • Ciekawostki

Miętowe wołowe curry z zieloną fasolką

26 maja, 2012 Brak komentarzy

Bardzo ciekawa propozycja kuchni wietnamskiej. Anyż gwiazdkowy, kardamon i cynamon nadają potrawie korzennej nuty, a mięta – orzeźwiającej. Jeśli lubicie słodkawy posmak w daniach mięsnych, można podać to curry z granatami i cząstkami ananasa. Genialny i sprawdzony efekt :)
Miętowe wołowe curry z zieloną fasolką

SKŁADNIKI

  • 3 łyżki oleju
  • 800 g steku wołowego, pokroić w cienkie paski
  • 1 cebula, pokroić w cienkie piórka
  • 4 ząbki czosnku, drobno posiekać
  • 1 czerwona papryczka chili, drobno posiekać
  • 2 strąki anyżu gwiazdkowego
  • 1 łyżeczka nasion kardamonu (bez łusek), delikatnie zgnieść
  • 1 laska cynamonu
  • 300 g cieniutkiej zielonej fasolki (w zastępstwie może być szparagowa)
  • 1 marchewka, pokroić w 5 mm słupki o długości 5 cm
  • 2 łyżki sosu rybnego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • garść liści kolendry, posiekać
  • garść liści mięty, posiekać

WYKONANIE

Rozgrzać połowę oleju w woku. Wrzucić wołowinę (najlepiej smażyć ją w porcjach) i smażyć kilka minut, aż się nieco zrumieni. Wyłożyć mięso łyżką cedzakową na talerz i trzymać w ciepłym miejscu.

Wlać resztę oleju do woka. Wrzucić cebulę i smażyć ok. 5 min., aż zmięknie. Dodać czosnek, papryczki chili, anyż gwiazdkowy, kardamon, laskę cynamonu, zieloną fasolkę i marchewkę. Smażyć 8 min.

Podziel się:

  • Kliknij, aby udostępnić na Facebooku(Otwiera się w nowym oknie)
  • Udostępnij na Twitterze(Otwiera się w nowym oknie)
  • Udostępnij na Tumblr(Otwiera się w nowym oknie)
  • Udostępniej na Pinterest(Otwiera się w nowym oknie)
  • Więcej
  • Kliknij by wydrukować(Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij by udostępnić w serwisie Pocket(Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na LinkedIn(Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij aby podzielić się na Reddit(Otwiera się w nowym oknie)

KATEGORIA: dania główne TAGI: curry, Wietnam, wołowina

« Samosy z jagnięciną
Szpinak z cieciorką w pikantnym sosie pomidorowym »

Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Email
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
  • YouTube

Za kulisami

Z życia małej kuchni i jeszcze mniejszego studia fotograficznego: felietony, galerie, nasze podróże
Nasze studio

Targ Tsukiji – największy targ rybny świata

Dla blogera kulinarnego zakochanego w sushi, największy targ rybny świata, to po prostu raj...
Targ Tsukiji | © KuchniaAzjatycka.com

Błądzenie po Tokio

Najlepszym sposobem na zwiedzanie miasta jest... zgubić się w nim. Galeria zdjęć z naszych wędrówek po Tokio.

Tagi

Afganistan Andy Ricker baranina Charles Phan Chiny curry David Thompson drób fasola fasolka Filipiny Gordon Ramsay grill/piekarnik grzyby głębokie smażenie Indie Indonezja Iran jajka Japonia Kambodża Korea Laos Luke Nguyen makaron Malezja mleko kokosowe owoce parowane pierogi pikle ryby i owoce morza ryż sajgonki Singapur Sri Lanka stir-fry sushi Tajlandia tofu wegetariańskie wieprzowina Wietnam wołowina wypieki

KATEGORIE

Zapisz się do naszego newslettera

INSTAGRAM

Obserwuj nas na Instagramie

POLECAMY

O tajskiej „soli i pieprzu”, przyprawniku i co nieco o balansowaniu smaków

ARTYKUŁ: O tajskiej „soli i pieprzu”, przyprawniku i co nieco o balansowaniu smaków

Sok i pasta pandanowa

Jak domowym sposobem zrobić wspaniały, naturalny, popularny w Azji zielony barwnik
Sok i pasta pandanowa

Wypalanie i patynowanie woka

W kuchni azjatyckiej nie ma ważniejszego akcesorium niż wok. A wśród nich najlepszym jest wok ze stali węglowej, który trzeba wypalić i patynować przed pierwszym użyciem. Zobacz sprawdzoną metodę
Wypalanie i patynowanie nowego woka

O BLOGU

Geograficznie: pod biegunem północnym, smakowo: w Azji - oto nasze współrzędne :) A tu historia bloga w wielkim skrócie >>

O NASZYM LOGO

Jedzenie kojarzy się z miską, a miska z kogutkiem. Dlaczego? Przeczytaj >>

KONTAKT

Jeśli masz pytania dotyczące przepisów lub chcesz nawiązać współpracę - napisz do nas >>

© Copyright 2010-2017 · KuchniaAzjatycka.com

Prawa autorskie